Crema solare – Il segreto per non diventarci matta

Dì la verità quante volte ti sei trovata a dover decidere quale crema solare prendere e ti hanno consigliato la 50?

Meglio la 30 o la 50?🤔

Ma lo sapevi che basta fare una semplice operazione “fototipo x fattore di protezione SPF“ e si scopre il tempo di copertura per la nostra esposizione?

es: 2 (fototipo) x 30 (SPF) = 60 (minuti)

Scoprirai che, a meno che tu non sia un fototipo inferiore a 2 ti basterà una crema 30 SPF applicata spesso stando attenta a riapplicarla se fai il bagno o se è una giornata particolarmente calda e la sudorazione non si spreca… anche se ti rotoli nella sabbia dovresti rimetterla spesso

SUP yoga

Se invece anche tu come me ti diletti in pomeriggi all’insegna di escursioni con il S.U.P. allora li sono obbligatorie creme solari alta protezione 50+, occhiali da sole e perchè no anche un bel cappellino, ricordati in acqua è come sulla neve il sole è a 360° per colpa del riflesso.

Ora tocca a te quale crema userai?

Che fototipo sei?

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